ESTA CAMPAÑA SUENA PURA PREVENCIÓN
Ride the Lighting de Metallica, The Works de Queen o Power Salve de Iron Maiden entre muchos otros,
son grandes discos que se escucharon por primera vez hace 40 años.
Muchos hombres adolescentes -que ya son adultos- este 2024 volverán a escucharlos para recordarles que, ya es momento de hacer su primer chequeo de próstata.
Así nace SI TOCA EXAMEN, SUENA PREVENCIÓN, nuestra primera campaña realizada colaborativamente con Rockaxis, donde levantamos aquellos grandes álbumes musicales que cumplieron 40 años o más, para concientizar a todos los hombres que los disfrutaron, que si este año cumplieron 40 años de edad deben acercarse a un especialista para hacer su primer chequeo.
EL CÁNCER DE PROSTATA SIGUE PEGANDO FUERTE
El cáncer de próstata es uno de los tipos más comunes de cáncer en hombres. La detección temprana es clave para un tratamiento exitoso. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para mantener tu salud prostática en buen estado.
- En Chile, se detectan más de 9.500 nuevos casos anuales.
- Cada año fallecen más de 2.700 hombres por esta causa.
¿Qué es la próstata?
De seguro te suena haberla escuchado, bueno, la próstata es una glándula pequeña con forma de nuez que produce el líquido seminal, esencial para el transporte y nutrición del esperma. El cáncer de próstata puede crecer lentamente y permanecer asintomático, pero algunos tipos pueden ser agresivos.
Factores de riesgo que debes escuchar
Edad avanzada: El riesgo aumenta con la edad, especialmente después de los 50 años.
Raza: Los hombres afroamericanos tienen un mayor riesgo y tienden a tener cánceres más agresivos o avanzados.
Antecedentes familiares: Tener un familiar cercano con cáncer de próstata o cáncer de mama aumenta el riesgo.
Obesidad: Puede incrementar el riesgo de cáncer de próstata y de que sea más agresivo o recurrente.
¿Quiénes pueden contraerlo?
El 80% de las personas sexualmente activas adquirirán al menos un tipo de VPH en algún momento de su vida. De ahí, la importancia de su prevención primaria a través de la vacunación en forma oportuna y los controles periódicos para detectar lesiones tempranas.
RECOMENDACIONES QUE SUENAN BIEN
PREVENCION Y REDUCCION DEL RIESGO
Aunque no se puede prevenir el cáncer de próstata, hay medidas que pueden reducir el riesgo
Dieta Saludable
Come una variedad de frutas, verduras y cereales integrales, ya que contienen vitaminas y nutrientes beneficiosos para la salud general.
No está claro el impacto de la dieta en el cáncer de próstata, pero una alimentación saludable mejora la salud general.
Alimentos en lugar de suplementos
Opta por alimentos variados para mantener niveles saludables de vitaminas, ya que los estudios no han demostrado que los suplementos reduzcan el riesgo de cáncer de próstata.
Ejercicio Regular
Mejora la salud general, ayuda a mantener un peso saludable y mejora el estado de ánimo.
Intenta hacer ejercicio la mayoría de los días de la semana, comenzando despacio y aumentando gradualmente.
Mantener un peso saludable
Si tienes un peso saludable, mantenlo con una dieta balanceada y ejercicio.
Si necesitas bajar de peso, aumenta el ejercicio y reduce las calorías. Consulta a tu médico para un plan de adelgazamiento saludable.
SI ALGO SUENA MAL
¡ESCUCHA LOS SINTOMAS !
Este cáncer puede no causar síntomas en sus primeros estadios. Los síntomas en fases avanzadas incluyen:
- Problemas para orinar
- Disminución en la fuerza del flujo de la orina
- Sangre en la orina o semen
- Dolor de huesos
- Pérdida de peso sin intentarlo
- Disfunción eréctil
Cuándo consultar al médico:
Pide una cita si tienes síntomas persistentes que te preocupen.
¿Cuándo se recomienda la prueba de antígeno prostático PSA?
Indicada para Hombres:
- De 50-55 años hasta los 70 años.
- De 40-45 años con antecedentes familiares de cáncer de próstata.
- Con síntomas como dolor al orinar o dolor pélvico.
Preparación para prueba PSA:
- Evita eyacular 48 horas antes del examen.
- Evita ejercicios físicos intensos como andar en bicicleta antes del examen.
EL CÁNCER DE PRÓSTATA ES PATOLOGIA GES
El cáncer de próstata es patología GES ver ficha: FICHA-28 (superdesalud.gob.cl)
- Acceso
- Oportunidad
- Protección financiera
- Calidad
Las ISAPRES y FONASA deben asegurar estas prestaciones. En caso de incumplimiento, se puede reclamar ante estos organismos y, si es necesario, ante la Superintendencia de Salud.
¿CÓMO ACCEDER AL PLAN AUGE-GES?
Para acceder al Plan AUGE-GES, primero debes ser evaluado por un médico. Si tienes Fonasa, acude a un Centro de Salud Familiar (Cesfam) o consultorio. Si tienes Isapre, consulta a un profesional particular o en convenio con tu plan. Si el médico confirma y diagnostica una patología cubierta, llenará un formulario de constancia. Con Fonasa, esto activa la cobertura AUGE-GES de inmediato. Con Isapre, debes enviar el formulario y, en algunos casos, exámenes a la entidad para activar las prestaciones y recibir atención de un prestador en convenio.
